Prevención y cuidados
Crema para piernas con várices: qué esperar y cómo usarla
¿Sirven las cremas para las várices? Qué pueden hacer por la piel de las piernas, cómo aplicarlas, qué no hacer y cuándo la piel indica que hay que consultar.

Muchas personas buscan una crema para las várices esperando que las haga desaparecer. Vale la pena ser claros desde el principio: ninguna crema elimina las várices. Lo que sí hace una buena crema es cuidar la piel de las piernas, que en la insuficiencia venosa suele sufrir bastante.
Por qué la piel de las piernas se reseca
Cuando las venas no devuelven bien la sangre, el líquido se acumula en la parte baja de la pierna. Con el tiempo la piel del tobillo se vuelve seca, tirante, pica y puede mancharse o endurecerse. Una piel así es más frágil: una rascada o un golpe pequeño puede abrir una herida que tarda en cerrar.
Hidratarla todos los días ayuda a mantenerla flexible y a que resista mejor.
Qué puede hacer una crema y qué no
Sí puede:
- Hidratar y suavizar la piel seca.
- Disminuir la picazón asociada a la resequedad.
- Dar una sensación de frescura o alivio, sobre todo las de efecto frío.
No puede:
- Eliminar ni reducir las várices.
- Reemplazar las medias de compresión.
- Curar una úlcera o una herida.
Desconfía de los productos que prometen "acabar con las várices sin cirugía" solo con una crema.
Cómo aplicarla
- Aplícala sobre la piel limpia y seca, idealmente después del baño.
- Masajea suavemente desde el tobillo hacia la rodilla.
- Si usas medias de compresión, aplícala en la noche o cuando te las quites, para que la piel la absorba antes de volver a ponértelas.
- Repite a diario: la constancia es lo que hace la diferencia.
Lo que no se debe hacer
- No aplicarla sobre heridas abiertas o úlceras varicosas: esas heridas necesitan curación especializada.
- No ponerla entre los dedos de los pies, donde la humedad favorece hongos.
- No usar productos con perfumes fuertes si tu piel está irritada o tienes eczema.
Cuándo consultar
La piel también avisa. Consulta si notas:
- Manchas oscuras o de color café alrededor del tobillo.
- Piel endurecida, brillante o con eczema que no mejora.
- Picazón intensa que no cede con la hidratación.
- Una herida que no cierra en dos semanas.
Pueden ser signos de insuficiencia venosa avanzada, y tratarla a tiempo evita complicaciones.
Dónde encontrar las cremas que recomienda el doctor
En la sección de cremas para piernas de nuestra tienda puedes preguntar por los productos que recomienda el especialista. Y si la piel de tus piernas está cambiando, lo mejor es agendar una valoración.
Referencias
- Cuidados personales - varices y otros problemas de las venas. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- Dermatitis y úlceras por estasis. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
- Insuficiencia venosa. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
